ثلاث وجبات يومياً من ماكدونالدز لأمريكي يتبع حمية غير تقليدية

قرر الأمريكي كيفين ماجينيس (56 عاماً)  أن يتبع حمية "غير تقليدية" لانقاص وزنه من خلال تناول 3 وجبات يوميا من سلسة مطاعم "ماكدونالدز" لمدة 100 يوم.

وقال كيفين إن الحمية السابقة ساعدته على خسارة  20 كيلوغرام من وزنه، مشيراً إلى أنه بدأ باتباع الحمية أواخر شهر فبراير 2022

وأكد كيفين أنه وثق لمتابعيه وزنه الذي بلغ قبل بداية الحمية 107 كيلوغرام، قبل مشاركتهم بشكل يومي تفاصيل تجربته عبر حسابه في تيك توك.

وأشار كيفين إلى أنه تعمد تناول نصف كمية الوجبات، كما استبدل المشروبات الغازية بالماء

وبعد 10 أيام من بدء الحمية نقص وزن كيفين نحو 6 كيلوغرامات، ولاقت تجربته اهتمام الكثيرين، ليتم لاحقا استضافته في برنامج صحي للحديث عن تجربته.

وكشف كيفين إن الغرض الرئيسي من توثيق رحلته مع الحمية، كان رغبته الشديدة في إثبات أن الطعام الصحي ليس الحل الوحيد لإنقاص الوزن، بل إن كميات الطعام وحجم الوجبات هما الأهم لخسارة الكيلوغرامات الزائدة، مع الحرص على الاهتمام بصحة القلب.

سيريانيوز