1- هل هناك علاقة بين قلة النوم و زيادة الوزن .. اكتشف ذلك؟
توصلت دراسة حديثة مفادها أن النوم أقل من 7 ساعات في اليوم يؤدي إلى تناول الأشخاص لسعرات حرارية إضافية، وهو ما يؤدي إلى زيادة في الدهون في منطقة الخصر.27/10/2017
| Total pages found: (1 Records), Current page is 1 |