ماذا يحدث للدماغ عند الحرمان من النوم؟
صورة ارشيفية
31.05.2017 | 23:17كشفت دراسة إيطالية حديثة أن الدماغ يأكل نفسه عند الحرمان من النوم، حيث ان الخلايا الدماغية تلتهم نقاط الاشتباك العصبي، وهو الامر المشابه لما يحدث عند الإصابة بالزهايمر.
ونقل موقع "دويشه فيليه" عن الباحث في علم الأعصاب من جامعة ماركي التقنية بإيطاليا ميشيل بليزي قوله إن "قيام الخلايا النجمية، بأكل نقاط الاشتباك العصبي ليس بالأمر الخطير، غير أنه بمثابة تنظيف الخلايا التالفة (الأطلال) ".
وأضاف أن "اضطرابات النوم شبيهة بالضغوطات الأخرى، كالتوتر والقلق,إذ قد يؤدي الحرمان من النوم لوقت طويل إلى تنشيط الخلايا الدبقية بالدماغ، مما يجعله أكثر عرضة لأضرار أخرى".
وحذر الباحثون من أضرار قلة النوم على المدى الطويل، إذ لاحظوا وجود نشاط مماثل في الخلايا الدبقية عند المصابين بمرض الزهايمر، لذا يُنصح دائماً بأخذ قسط كاف من النوم ما بين 7-8 ساعات يومياً، لتحسين الصحة والوقاية من بعض الأمراض كالسكري والسمنة.
سيريانيوز
