هل يساعد مضغ العلكة على انقاص الوزن اكتشف ذلك

كشفت دراسة يابانية جديدة ان العلكة  لها تأثير كبير على وزن الإنسان، حيث إن مضغها أثناء المشي يؤدي إلى مكافحة الوزن الزائد.

ونقلت وسائل اعلام عن الباحثين من جامعة "واسيدا" في طوكيو قولهم ان " مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة، وبالتالي يعود بالفائدة على جسم الإنسان".

ولاجراء الدراسة قام الباحثون، بتقسم المتطوعون إلى مجموعتين، حيث ضمت كل مجموعة عددا من النساء والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 21-69 سنة، طُلب من المجموعة الأولى مضغ العلكة لمدة 15 دقيقة أثناء قيامهم بالمشي، بينما تم تقديم مسحوق خاص، يحتوي على نفس المكونات للمجموعة الثانية.

 وبعد ساعة من الراحة قامت كلتا المجموعتين بنشاطات فعالة وأثناء التجربة قام العلماء بقياس معدل ضربات القلب لدى الرجال والنساء أثناء الراحة والحركة، وقد تمت مراعاة المسافة المقطوعة واستهلاك الطاقة وغيرها من المعطيات في الاعتبار.

واظهرت النتائج أن انقباض عضلة القلب لدى المجموعة الأولى أقل بمرتين عما هو لدى المجموعة الثانية، حيث تمت ملاحظة أفضل النتائج لدى كبار السن.

 وأشار فريق البحث إلى أن مضغ العلكة أثناء المشي يوفر للمسنين فرصة للسير لمسافات أكبر.

يشار الى دراسة سابقة وجدت ان مضغ العلكة يحفز أجزاء معينة من الدماغ ويساعد على التركيز.

 

سيريانيوز